¿Te imaginas el efecto de obtener 2 horas de ejercicio tradicional en solo 20 minutos? Una nueva tendencia de fitness se está extendiendo desde el extranjero a China, y esta es la aptitud de EMS.
EMS significa estimulación muscular eléctrica. Nuestro sistema nervioso central a menudo emite pulsos eléctricos para controlar el movimiento muscular, y el equipo EMS simula las señales bioeléctricas emitidas por el sistema nervioso central y fortalece este proceso, estimulando los músculos más profundos mientras conduce las áreas musculares difíciles de ejercer para el entrenamiento, lo que ayuda con la descomposición de la grasa y la generación muscular. ¡La misma cantidad de tiempo de ejercicio aumenta el efecto en 18 veces! Nuestros pulsos EMS pueden capturar más del 90% de los músculos, mientras que el entrenamiento tradicional solo captura 40-50%
EMS es una herramienta utilizada por fisioterapeutas para ayudar a las personas a recuperarse o recuperarse de la cirugía. Para hacer que los músculos se contraen, el cuerpo debe enviar pulsos eléctricos desde el cerebro a las neuronas en las fibras musculares. EMS Fitness básicamente imita lo que su cerebro hace en esta situación: al aplicar almohadillas de electrodos a diferentes partes del músculo, puede enviar un pequeño pulso eléctrico al músculo, diciéndole que se contraiga. La aptitud de EMS generalmente funciona colocando electrodos en varias partes o grupos musculares del cuerpo, con almohadillas adhesivas unidas a los electrodos. También puede usar un chaleco con electrodos para hacer ejercicio. Sin embargo, simplemente usar ropa llena de electrodos y permitirles liberar electricidad para el cuerpo no es suficiente. Los ejercicios de fitness EMS deben combinarse con ejercicios de cuerpo completo para producir los mejores resultados.
